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Plattform "Ernährung und Bewegung"
Die Plattform Ernährung und Bewegung e.V. ist ein breites Bündnis gesellschaftlicher Kräfte, die sich für einen gesunden Lebensstil von Kindern und Jugendlichen einsetzen, um der Entstehung ...
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Zehn goldene Regeln für gesundes Sporttreiben
Sport fördert die Gesundheit und kann helfen Risikofaktoren zu reduzieren.
Regelmäßiger Sport heißt: Besser fühlen, besser aussehen, besser belastbar, bessere Fitness.
Ob Sie gerade erst mit Sport beginnen ...
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Immunsystem, Sport und Ernährung
(iud) Stärkt Sport das Immunsystem? Sind Ausdauersportler anfälliger für Infekte? Welchen Schutz bieten Nahrungsbestandteile? Welche Faktoren stärken und welche schwächen das Immunsystem? Diesen Fragen ...
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Essstörungen bei Sportlern
(iud) Essstörungen kommen unter Sportlern besonders häufig vor, speziell in figur- und gewichtsorientierten Sportarten. Der Artikel „Essstörungen bei Sportlern“ führt in das Thema ein und geht speziell ...
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11:0 für die Gesundheit
(dgsp) Die Deutsche Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention e.V. führt in ihren Empfehlungen 11 Ziele für den individuellen Gesundheitsschutz auf. Dabei steht die körperliche Bewegung im Mittelpunkt ...
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richtig fit
(dsb) Die Seite des Deutschen Sportbundes bietet eine Vielzahl an Anleitungen um \"richtig fit\" zu werden. Neben der Beschreibung von Sportarten und deren gesundheitlichen Nutzen gibt es zu den Disziplinen ...
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Sport pro Gesundheit
(dsb) Welche Sportart eignet sich bei Krankheiten wie Bluthochdruck, Osteoporose oder Diabetes? Kann die sportliche Aktivität der Erkrankung entgegen wirken und wo gibt es Kursangebote von \"Sport pro Gesundheit ...
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Fitness.com
Auf der Seite \"fitness.com\" ist eine Vielzahl an Informationen rund um das Thema Fitness zu finden. Eine Artikelsammlung bietet zu den Bereichen Training, Ernährung und Gesundheit eine breite Informationsm ...
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